Zunächst einmal Fotos aus dem Archiv die mir heute wieder ins Auge gefallen sind. Das Hücker Moor. Hier habe ich vor vielen Jahren mit meinem Mann gelebt. Wir haben viele Spaziergänge dort unternommen mit unserem Hund und hier hatten wir auch in einem der Lokale im September unsere Hochzeitsfeier. 

Vor einigen Jahren war ich nochmals mit einer Klientin dort - die dort auch einige Zeit in der Nähe gelebt hatte.

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Marius Nature Thursday N#35 / 2026

Heute brauche ich viel Selbstmotivation um zum Schwimmen zu fahren. Beim Blick aus dem Fenster - nur Regen, so richtig die unfreundliche Seite des Herbstes. Und die letzten Tage war ich nicht fit nach der Grippeschutzimpfung. Ich musste zum Arzt wegen der Schilddrüsenhormone - aber war wenigstens ein Gespräch und eine Einigung über die Medikation mit der ich einverstanden bin. In 6 Wochen erneut Kontrolle und Ultraschall der Schilddrüse.

Trotz oder gerade wegen des Regenwetters für den heutigen Naturdonnerstag noch ein paar leuchtende Farben von gestern :-)

Ich mag ja Astern nicht so sehr, aber diese schön und sie gehören jedes Jahr auf meinen Balkon und werden dann hinterher in unseren Vorgarten gepflanzt.

Wir brauchen auch den Regen ja - also kommt gut durch den ungemütlichen Regentag :-)

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Marius Nature Thursday N#34 / 2026

Es hat vorige Woche Freitag doch geklappt ( trotz Rücken) am Klassentreffen am Möhnesee teil zu nehmen. Es war wieder so schön - wir wollen das ja jetzt jedes Jahr im September wiederholen! Wieder so tolles Wetter, das Essen im Torhaus Möhnesee ist sowieso sehr gut - also rundherum schön! Ich bin abends dann noch 3 Stundenlänger gebleiben um den Sonnenuntergang zu betrachten und zu fotografieren. 

Noch ein nettes Gespräch mit dem Ehepaar das auch den Sonnenuntergang betrachtete .... 

Bei uns hat es zu regnen begonnen - ich werde jetzt zum Schwimmen gehen. Habt einen schönen Donnerstag :-)

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Marius Nature Thursday N#33 / 2026

Die Erdbeeren in meinem Blumenkasten sind so was von süß und super lecker :-) Das ist eine wirkliche Delikatesse sowas von sonnengereift und süß .....

Heute bin ich mal wieder dabei. Ich konnte mich die letzten Wochen einfach nicht zum Bloggen aufraffen. Da ich heute wieder um 6.00 Uhr mit einem Schock aufgeweckt wurde durch einen immensen Lärm  durch die Bauarbeiten an unserer Straße ( wobei man ja erst gegen morgens einschläft ;-) ) habe ich jetzt noch richtig Zeit bis zum Schwimmen gehen.

Die Jungfer im Grünen (Nigella damascena) ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Hahnenfußgewächse (Ranunculaceae). Die im Mittelmeerraum beheimatete Pflanze ist eine in Mitteleuropa häufig kultivierte Gartenpflanze. 

Ich liebe sie sehr - nur schade das sie nur einjährig ist.

Die erste Blüte meiner Rose ist durch - durch die Wärme ist sie leider sehr schnell verblüht. Doch sie ist einfach immer berauschend mit ihrem fantastischen Duft!

Das einzige was ich an dieser Wärme schön finde sind die langen, gemütlichen Abende. 

Und jetzt ins Schwimmbad ... erstmal abkühlen. Es lässt sich noch aushalten - und nach dem Schwimmen dann auch noch etwas länger durch die gesamte Abkühlung.

Kommt gut durch die Hitze und trinkt genug!!!

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Marius Nature Thursday N#31 / 2026

Ich habe mir für den Balkonkasten noch eine schöne mehrfarbige Mohnblume geholt. Ich hatte bis letztes Jahr - zwei Jahre in der ich mich sehr über eine Blüte im Blumenkasten gefreut habe - daher möchte ich es wieder einmal probieren und hoffe auf Freude daran. 

Mein Insektenhotel war zusammen gebrochen -also gibt es auch das neu.  Hier in der üppig wachsenden Ranke der Clematis. Ich weiß noch nicht ob das ein guter Platz ist.

Und ein neues Vogelfutterhäuschen, damit Meisen und Rotkehlchen Ruhe vor den Tauben haben. :-)

Es gibt jetzt auch immer frischen Salat von meinem Balkon .....

Einen kleinen Solar-Springbrunnen für die Vögel zeige ich wenn die Sonne scheint ;-)

Der Balkon macht mir so viel Freude!

Ich wünsche euch wunderschöne Pfingsttage. Es soll laut Wetterbericht ja richtig warm werden - anstrengend bestimmt wenn es wirklich auf die 30 Grad geht! 

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Marius Nature Thursday N#29 / 2026

Ich mag heute wieder mitmachen, auch wenn ich nicht groß neue Fotos habe. Bin immer noch neben der Spur wegen dem Einschläfern meiner Katze letzte Woche. Die Bilder des letzten Tages müssen noch verarbeitet werden, bis wir endlich den Termin hatten. Dann überfällt mich immer noch plötzlich der Schmerz und Vieles macht mir momentan noch nicht so viel Spaß - ich vermisse sie nach den 14 gemeinsamen Jahren sehr - sehe sie manchmal vorbeihuschen, höre sie noch etc.

Meine Trauer löst aber immer auch einen Kreativschub in mir aus - das habe ich über mich in der letzten Zeit gelernt. Es tröstet mich irgendwie - neben den Filmchen von meiner Sina habe ich daher auch ein paar alte Fotos zu kleinen Videos verarbeitet. Vielleicht mögt ihr sie ja anschauen :-)

Sie passen jedoch gut zum Thema Natur!

Trotzdem sind die Knallerfarben in der Natur natürlich schön - trotz der Allergien zu geniessen.

Hier findet Ihr ein kleines Video von mir - erstellt aus Fotos von einem Ort in der Nähe - Fuhrbachtal  - mit Wasser und Bäumen . 

Fotos und Text von mir - Sound mit KI erstellt

Und hier ein kleines Video zum Frühling  - ebenso Text und Fotos von mir - Song dazu mit KI erstellt.  

Und dann habe ich endlich auch meinen geliebten Fotos von den Externsteinen den passenden Rahmen gegeben. Denn das war wirklich magisch. 

Ja - so hat meine Trauer dann immer auch etwas Produktives und Positives - weil es mich tröstet. 

Raus konnte ich nicht so viel, denn die Anspannung von letzter Woche hat meinen Rücken sehr zu schaffen gemacht. Hexenschuss, aber auch an der HWS - was zu Kopfschmerzen und Schwindelgefühlen führte. Bin immer noch dabei das es sich wieder reguliert, wird aber langsam wieder besser. 

Gearbeitet habe ich die Woche 2 Tage, da ich wegen Arzttermine begleiten müssen, mich nicht krankschreiben lassen konnte.(Es dauert ja immer bevor man dann neue Termine bekommen kann.) Habe es aber auch geschafft ;-)

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Marius Nature Thursday N#23 / 2026

Daraus ist schließlich mein Buch und der begleitende Kurs entstanden, die ich nun vollendet habe.
Sie sind aus dem Wunsch gewachsen, einen anderen Blick sichtbar zu machen – einen, den ich in vielen Ratgebern vermisst habe: Verständnis für Menschen, die nicht kämpfen können oder ihren eigenen, stilleren Weg wählen.

Auch ich selbst habe lange an dem Verlust einer Arbeitsstelle getragen, die ich sehr geliebt habe.

NEU!! Wenn du nicht kämpfen willst – Ein sanfter Weg aus Mobbing und Scham  Passend zum Kurs „Würde bewahren bei Mobbing ist auch mein neues Buch zum Thema veröffentlicht. Immer wieder findet sich das Thema in meinen Beratungen so das ich dadurch zu dem Schritt animiert wurde, es einmal differenziert zu strukturieren und anzubieten. Denn besonders auffallend fand ich das viele sensible Menschen sich schwer damit tun sich zu wehren, in den Kampf zu gehen und daher zusätzlich belastet fühlten durch diesen Anspruch. Schaue gerne einmal ob das Buch etwas für Dich sein könnte.  Es ist gerade neu bei Amazon veröffentlicht. (Eigene Werbung) Jetzt ansehen